錦糸卵花しゅうまい(by DELISH KITCHEN)






個数 カロリー(kcal) タンパク質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 食物繊維(g) 糖質(g)
10個分 720 51 46.6 16.8 0.9 15.9
5個分 360 25.5 23.3 8.4 0.45 7.95

しゅうまいの皮を使わないため、5個食べても糖質が8g未満と抑えられています。
糖質を制限したい方には、オススメです。



動画はDELISH KITCHENより許可を頂いて掲載しております。



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